足球训练教案一、活动目标：1、锻炼学生的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。2、发展学生单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。二、活动准下面是小编为大家整理的足球训练教案9篇,供大家参考。
足球训练教案篇1
一、活动目标：
1、锻炼学生的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展学生单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
二、活动准备：
若干个足球、几个弓形门、一些细绳。
三、活动过程：
1、热身活动：教师组织学生进行热身运动，让学生充分活动开自己的身体。
2、教师介绍足球的相关踢法和技巧，介绍过程中请若干学生做示范。
3、踢球练习：学生自由结伴，两人一组，相互踢球。
4、踢球入门：学生分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
5、学生(尤其是大班学生)踢球熟练后，开展踢足球比赛。
6、足球比赛：
A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)
B、教师宣布比赛规则，使学生清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始，教师组织学生有序的进行比赛，及时的`提供帮助。
D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
7、活动结束，教师组织学生进行放松活动。
四、活动建议：
1、启发学生在活动中想出其他一些踢球的方法，教师提供必要的器材和指导。
2、可以将踢球、抛接球、投掷球等活动结合起来，促进学生身体全面发展。
足球训练教案篇2
一、指导思想：
进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在各年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
二、奋斗目标
全面普及学校足球运动，力争在省、市比赛踢出好成绩，让更多的学生喜欢上足球运动！
三、训练的基本任务，内容要求及手段
（一）提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面：
1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
（二）全面提高队员的基本技术
三年级：
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数；
4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的。攻守职能，进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。 二年级：
1、 提高队员运控球能力。
2、 掌握正确的传接球技术。
3、 学习简单的传切配合技术。
（三）主要训练手段：
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。
（四）训练主要技术：
踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。 运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
（五）战术：
二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期
1、认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球 队的持续发展。
2、加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。
3、注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。
4、本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。
推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。
足球训练教案篇3
一、教学目标：
1、教授内脚背短传技术
2、简单介绍长传技术
二、教学重点、难点：
1、重点：传球时的触球部位，球与脚的结合。
2、难度：传球的力度、精度
三、教学设施：
1、足球2个
2、平整、洁净的足球场地
四、教学方法：
1、教师讲解、示范内脚背传球技术。
2、学生根据教师讲解，每两人一组进行传球练习。
五、教学过程：
第一课时
1、准备活动：
（1）全班同学慢跑一周；
（2）体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。
2、教学活动
（1）教师讲解、示范内脚背短传技术，其重点是触球的部位和脚型的控制。
（2）学生根据教师讲解，每两人结为一个小组，结合球进行内脚背短传训练，在练习中寻找球感，掌握技术要领。
（3）教师根据学生练习情况，纠正错误，进行示范。
第二课时
1、足球知识教学：本周主要介绍几家国际知名的足球俱乐部
（1）曼联（Manchester United Football Club）：建队与1878年，是历史上最伟大的足球俱乐部之一，是英格兰足球历史上第一成功的俱乐部。共获得19次英格兰顶级联赛冠军，11次英格兰足总杯冠军，4次英格兰联赛杯冠军（除了英格兰联赛杯冠军外，其他均是英格兰联赛中的最高纪录）。在欧洲赛场上，共获得3次欧洲冠军杯冠军。球队历史上的知名球员有：大卫、贝克汉姆，埃里克、坎通纳，瑞恩、吉格斯，乔治、贝斯特等。
（2）皇家马德里足球俱乐部（Real Madrid Club ） ：中文简称为皇马，前称马德里足球会，是一家位于西班牙首都马德里的"足球队，成立于1902年3月6日，是现今欧洲乃至世界足坛最成功的俱乐部。20xx年12月11日，皇家马德里被国际足球联合会（FIFA ）评为20世纪最伟大的球队。20xx年9月10日，皇家马德里被国际足球历史和统计联合会（IFFHS ）评为20世纪欧洲最佳俱乐部。球队知名球星：劳尔，罗纳尔多，菲戈，c 罗纳尔多等。
2、学生分队比赛20分钟
3、放松运动
六、课后作业：
1、复习内脚背短传技术
2、通过各种媒体，了解国际国内知名足球俱乐部
足球训练教案篇4
一、游戏设计
学生园健康教育是要根据学生身心发展特点，综合运用多种游戏形式，提高学生游戏锻炼的兴趣。《学生园教育指导纲要》指出："用学生感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。""要根据学生的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏，吸引学生主动参与"。球是学生最喜爱的游戏器械之一，具有会滚动、能弹跳等特性，不仅能发展学生走、跑、跳、平衡等动作，对其非智力因素的发展也具有潜移默化的"影响。而学生期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法，但大班学生随着运动经验的积累，常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一，具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合学生玩乐的足球游戏，学生便会对其感兴趣，并在足球运动中身心健康发展。因而，针对大班学生对球类游戏的兴趣点和需要，特设计此游戏以进行足球技能游戏的练习为主，提高其运动能力，使学生在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。
二、游戏名称与内容：体育--快乐小足球
三、游戏目标
1、喜爱足球运动，对足球游戏有兴趣。
2、学习左右脚交替运球。
重点：学习左右脚交替运球的动作要领。
难点：能左右脚交替运球。
四、游戏准备
1、知识准备：在上一节教学游戏中，学生已玩过足球游戏，学会了传接球和定点射门。
2、物质准备：足球人手一个、足球门、背景音乐。
五、游戏过程
(一)开始部分
1、教师出示足球，引起学生兴趣。教师：小朋友们看这是什么？(足球)。教师用脚将球踢出去，激发学生兴趣。
2、教师带领学生做身体的拉伸练习。
3、听音乐做足球操。
(二)基本部分
1、复习传接球和定点射门。
(1)教师："小队员们，上节课我们一起玩了足球游戏，传接球和定点射门，现在我们就来复习一下这两个本领"。
(2)学生与同伴合作练习传接球。
(3)集体练习定点射门。
2、学习左右脚交替运球。
(1)教师："你们会用两只脚来配合踢球吗？谁来试试"?请学生来试一试。
(2)教师示范用左右脚交替向前运球，注意脚部用力要适中，并控制好球的方向。
(3)学生跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球："小足球，真听话，轻轻踢，朝前跑，左一下，右一下，我的双脚本领大"。教师进行个别指导。
(4)学生集体用左右脚交替运球至目的地并运回。
3、教师引导学生左右脚交替运球与射门结合，学生自由练习，教师巡回指导。
4、游戏：运球射门对抗赛
(1)学生分成红蓝两队，每队10人。明确各队球门后游戏开始，各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球，到达球门前射门，然后跑回起点，第二个小队员依次出发，进球多的队获胜。
(2)小结比赛情况，总结经验，再次进行比赛。
(三)结束部分放松运动：亲亲小足球。学生每人抱一个小足球，用球轻敲自己的身体部位，并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。
六、游戏延伸
在日常体育游戏中继续增设足球游戏，为学生提供练习，游戏的机会，开发新的玩法，丰富足球游戏的内容，提高学生对足球运动的认识和喜爱。
足球训练教案篇5
一、教学目标
【知识与技能】
能够说出脚背正面踢球的动作要点，80%的学生能完成脚背正面踢球的动作。
【过程与方法】
通过脚背正面踢球练习，发展速度、协调、下肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】
增强勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。
二、教学重难点
【重点】
直线助跑、击球部位
【难点】
击球时机与上下肢协调用力
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)
1.“你说我猜”抱团游戏
方法：所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑，教师提出问题，学生进行回答，通过学生回答字数进行抱团，如教师提问“中国的首都是哪里？”学生回答“北京”。学生根据回答答案字数进行两人抱团。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1.导入
我会以提问进行导。“同学们！你们最喜欢的足球运动员是谁？为什么？”，导入本节课内容：脚背正面踢球。
2.示范
教师进行正面与侧面示范。
组织教学：四列横队，前两排蹲下。
3.讲解
动作要点：
直线助跑，支撑脚位于球侧，脚尖朝向出球方向，踢球腿膝盖位于足球正上方时，小腿做爆发式摆动，用脚背正面击球后中部，击球后做随前动作。
4.练习
(1)原地口令模仿练习
组织形式：学生以四列横队体操队形站好，教师一口令的形式带领学生进行模仿练习。
纠错：个别学生出现随前动作不充分，教师在以口头提醒的。方式进行帮助。
(2)两人一组踢地滚球练习
组织形式：两人一组利用脚背正面踢球技术传球，传出的球经过跨栏架下部进行传球。
(3)两人一组踢高空球练习
组织形式：两人一组利用脚背正面踢球技术传球，传出的球经过跨栏架上部进行传球。
纠错：击球部位不准确，教师组织学生进行一人踩球一人踢固定球练习。
(4)多人不定向传球练习。
组织形式：学生以同质分组的形式，围成一个圆进行不定向传球。
纠错：学生注意力不集中，教师在以口头提醒的方式进行帮助。
(5)纠错：大家在练习的时候会出现击球部位不准确，上下肢不协调，随前动作不充分的问题。在接下来的练习中教师以示范和口头提醒的形式帮助学生改进。
4.检验—游戏展示
(1)游戏：“Z”字型传球接力。
游戏方法：全体学生以体育小组为单位，进行“Z”字型传球接力。
(2)评价：表扬获胜小组，鼓励其他小组，并让获胜小组分享胜利经验，互相学习。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
足球场地一块、录音机1台、磁带、足球若干、跨栏架若干。
五、？负荷
练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分；运动强度：中等偏上。
足球训练教案篇6
教学内容：
1、足球传接球练习
2、趣味游戏：传球接力游戏
教学目标：
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传接球的练习，使80%的学生能掌握足球传接球的。技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重点：脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
教学难点：传停球的力度和准确性。
教学内容：教师活动学生活动场地
步骤：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、教师语言要清晰。
4、教师讲解课堂要求和任务。
5、学生站成四列横队。
6、学生认真听队列的要求。
7、动作一致，精神饱满。
二、准备活动：
1、绕足球场慢跑；
2、专项准备活动；
1、教师提出慢跑时队形要求。
2、教师语言要清晰。
3 、师生一同做准备活动。
1、绕足球场跑步
2、学生站成四列横队。
3、学生认真听队列的要求。
4、师生一同练习。
5、动作一致，精神饱满。
开始活动：
一、传接球练习
1、练习方法：一传一停两人一组，面对着传球
2、教学重点：脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
3、教学难点：传停球的力度和准确性。
4、教学口诀：脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正
1、先是四列横队，教师站两排中间讲解并示范传球动作要领
2、然后组织队伍。两人一组对面传球练习。
3、教师在中间巡回指导，并纠正错误。
3、认真听教师讲解示范动作
4、分散队伍开始练习。
二、传球接力游戏
1、游戏方法：分两组进行，两组相对而站，中间隔一定距离。然后进行传球游戏。
2、游戏规则：传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后，直到所有人都传球结束。比哪个组在最短的时间结束为胜方
1、讲解游戏规则并且做出示范。
2、组织队伍进行游戏
3、注意学生游戏时安全问题
1、认真听教师讲解游戏规则
2、听指挥排好队伍进行游戏
三、结束部分：
1、课堂小结
2、下课
3、教师指出本次课的优缺点
4.器材足球场。足球26只，游戏所需障碍物
足球训练教案篇7
足球是我自己的本行，呵呵！所以我有信心，这个内容我想就只讲下面我写的第一个课时~可能会用到一到两节课！中间加一些小游戏，由于只是培养他们的兴趣，所以足球课不能有太多的限制，而是在教给他们一些简单的足球知识和技术动作后，就要让他们自己更多的在踢球的过程中感受那种快乐！也是我最希望和最喜欢看到的情况！
学习目标
1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。学情分析
1、从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。(江老大，你会给我几个足球呢？我现在在想这个问题)
2、绝大多生不懂足球，不会足球的技术动作。少部分曾经在电视上看见过。
3、综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
课序具体内容领域目标教学策略学习策略评价要点随堂
小结
游戏：《手运球比快》《脚运球比快》
1、积极参与游戏，感受做游戏的乐趣，激发对足球运动的喜爱；
2、能与小组的同伴共同商量、讨论并确定练习的形式和方法；
3、初次感受足球。
1、直接进入第一个游戏环节。教师不需讲解，给做好计时工作。
2、进入第二个游戏环节。
3、比较手运球和脚运球谁快。
结论：是因为我们现在脚运球还不熟。
1、明确游戏目标，组成新的合作小组练习，争取时间尽量少。
2、比较手运球和脚运球的差别和感受。
3、找出运球中的一些好方法进行交流。
4、多次练习体会脚运球。评分组活动自律情况、合作；评小组的自我练习表现(帮助情况)足球本来就是最喜爱的一项活动，在活动中找到自信、找到乐趣。小组伙伴合作好。课堂气氛活跃。
2游戏：《脚踩球》《传球与停球》《对墙传球准》
1、参与有趣的游戏，学习传球和停球技能；2、对小组合作学习组织形式的认同，争取小组获得好评价； 1、讲解示范脚依此踩球动作，让两人一组交替练习。
2、自由试试传球，体会接球和停球的不易。
3、感受之后的在教师指导下练习停球和传球动作。
4、给分好场地，对准墙上的大墙砖练习传准球。
1、在明确游戏规则后进行分组后的练习赛。
2、自由试试传球，体会接球和停球的不易。
3、自由练习对墙传准。
4、进行小组间的交流展示。评学习习惯；评分组活动自律情况、合作；评技术的掌握；本课教师基本上是让自主练习，体会动作，自我实践来体会和感受动作，在练中得到提高。课堂气愤活跃，通过自我体会，动作逐渐有所掌握。
1、直线运球接力
2、曲线运球接力
1、积极参与游戏，感受各种运球方式，体会并练习、初步掌握简单的运球方法；
2、以游戏为载体培养会听规则、会看示范、会思考的学习能力。谈话认同目标---讲示
结合游戏方法---小组
合作自练---选优展示
---小组间竞赛---
评价学习情况
1、以四人为一队进行运球接力游戏，先进行小组间的自我练习。
2、小组在教师统一指挥下进行比赛。
3、展示。
评学习习惯；评分组活动自律情况、合作；评技术的`掌握；评竞赛结果只要从学生的实际出发安排的教学内容是非常喜欢的。 4小足球的传、接、停、运的组合动作游戏
1、初次把前几课次学习的足球场技术进行组合练习，检查学习情况。
2、培养合作精神，强调能多为伙伴考虑，传球的力度要尽可能合适。
语言导入---内化目标---小组自学游戏---各组展示学习结果---小组竞赛---讲示结合游戏的方法---小组间竞赛---评价学习情况
1、按教师的讲解和示范，认真观察。
2、组合新组自由练习体会。
3、体会如何为同伴传出好球。
4、小组间竞赛活动。评学习习惯；评小组的合作；评竞赛结果本课的组合动作实际上是把前几课次的学习揉合在一起，是一堂检验学习情况的动作。由于动作有了一些新花样，学习觉得更有刺激，活动量就比较大，学习热情高，效果好。
足球训练教案篇8
1、教师师范练习方法：一传一停，两人一组，面对着传球
2、教学重点：脚内侧传球和停球的"动作方法。
3、教学难点：传停球的力度和准确性。
4、教学口诀：脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正
（二）传球接力游戏：
1、游戏方法：分两组进行，两组相对而站，中间隔一定距离。然后进行传球游戏。
2、游戏规则：传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后，直到所有人都传球结束。比哪个组在最短的时间结束为胜方。
四、结束部分：指出本次课堂中的优缺点。
足球训练教案篇9
一、本课的指导思想
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说，更要关注其运动的快乐感，激发学生的运动兴趣，培养他们良好的体育锻炼的习惯。
二、教材分析：
本课教学内容为脚内侧踢球基本动作：它是脚内侧部位（跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面）踢球的一种方法。其特点是脚弓与球接触面积大，出球准确平稳，且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动都受到限制，因此出球力量相对较小。
三、学情分析：
本课教学对象是小学五年级学生。学生身体运动能力整体偏差，运动中身体平衡与动作协调能力不佳。且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但需要同学之间相互协作，同学之间团结互助，要有较强的凝聚力。
四、教学目标：
（一）认知目标：使学生理解并掌握足球运动中脚内侧踢球的技术原理和技术特点，明确学习目的性
（二）技能目标：初步学会脚内侧踢球合理的技术动作，基本上学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质，培养自主锻炼习惯与他人合作能力。
（三）情感目标：通过脚内侧踢球的教学和练习，培养学生对足球运动的兴趣，以及良好的纪律性；以游戏和比赛的方式培养学生团结协作精神和克服困难的意志品质；通过学习，学生能主动参与练习，培养学生自主、合作、探究学习的良好习惯。
五、教学重点和难点
重点：腿的。摆动与触球的部位。
难点：支撑脚与摆动脚的位置、方向准确。
六、教学内容：脚内侧踢球
（一）首先要学习下脚可以用那些部位踢球。
（二）动作要领
1、脚内侧踢定位球：
直线助跑，支撑前的最后一步要稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触球后身体跟随移动，髋关节向前送。
2、完整的分解动作包括五个部分。
1）助跑：小步跑或者上一步，脚尖指向出球方向。
2）支撑：由脚后跟过渡到前脚掌，膝关节微屈站在距球一侧15（两个拳头的距离）公分的位置；
3）摆腿：以髋关节为轴，大腿带动小腿，由后向前摆动；
4）击球：大腿外展，小腿加速向前摆，同时脚后跟前顶，脚尖勾起，击球的后中部；
5）随前：利用击球的惯性，击球腿自然向前摆动；
3、脚内侧踢球有三种方式：
1、脚内侧踢地滚球
2、脚内侧踢空中球
3、脚内侧踢反弹球
七、本课小结。
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